近年来，婚恋成为许多单身男女面临的一道难题，许多人因此背负着巨大压力，产生焦虑、沮丧、挫败等负面心理情绪。民政部的多个方面数据显示，2018年中国单身成年人口超过2亿人，其中超过7700万成年人处于独居状态，预计2021年这一个数字将上升至9200万人，其中年轻人占大多数。

  现实中，许多年轻人非常向往“甜甜的恋爱”，是什么阻碍了他们婚恋交友的步伐、由此产生深深的焦虑？

  肖何君是成都一名建筑设计师。在他看来，工作和生活节奏快、社交圈子狭窄是单身的重要原因。“由于工作性质，平时比较忙，日常接触的大部分也都是男性，没有太多精力去寻找另一半。”肖何君说，32岁了还是单身，不仅家里催得厉害，自己也很着急，单身时间久了，整个人都变得不那么自信。

  “婚恋这门必修课，目前我还是0分。”在北京工作的“90后”姑娘小萱（化名）说，以前自己认为婚恋是门选修课，没谈恋爱也不着急，于是整个大学期间参加的活动屈指可数，认识的男生有限，加之自己有点慢热，因此始终没谈过恋爱。工作后在家人亲戚不断的催促中，小萱开始着急起来，眼瞅着自己年龄渐长，婚恋问题仍八字还没一撇，怎么能不焦虑？

  专家分析，解决单身焦虑的方法有两个：要么直接面对问题，主动出击，寻找自我心仪的另一半；要么安慰自己接受目前的状态，丰富自己的生活，逐步缓解单身焦虑。

  现实中，不少年轻人选择前者，相亲这一曾经被视为过时的婚恋对象结识方式，也再度成为单身男女遇见彼此的重要选择。

  过去一年来，小萱主动请家人亲戚、领导同事给自己介绍对象，积极相亲、接触新的男生。“虽然还没有遇到合适的人，但我在不断总结经验、反思自己。”小萱说，对如何破解单身焦虑的问题，自己还有很多不解和困惑。

  专家建议，针对未婚青年的心理特点，一方面，社会各方可以开展有明确的目的性的心理咨询服务，及时化解他们的心理疑惑，排除心理障碍；另一方面，可以充分的发挥工会、共青团、妇联等群团组织和社会组织的作用，组织单身青年参加文体娱乐、兴趣培养、技能提升、社会服务等内容丰富、形式多样的联谊活动，拓展青年的社交范围，丰富青年交友择偶的机会。

  除了传统的相亲渠道，新兴的互联网交友平台也给相亲带来了更多可能。在牵手APP相关负责人看来，三观一致，牵手更容易。而年轻人尝试线上交友平台时，最大的顾虑是信息是否真实、安全，因此用户的信息审核至关重要，实名认证、防骚扰机制等都是保证用户个人信息真实性的有力措施。

  就在今年，通过牵手平台，肖何君遇到了心仪的姑娘。令他欣喜的是，七夕当日他表白成功了。“前不久我生日那天，女友精心为我准备了礼物，我生平第一次收到带有折纸星星的礼物，特别感动。”肖何君说，改变单身状态，自己最大的经验就是要勇于尝试、付诸行动。

  通知要求，除违法建筑和经专业机构鉴定为危房且无修缮保留价值的建筑外，不大规模、成片集中拆除现状建筑，原则上城市更新单元（片区）或项目内拆除建筑面积不应大于现状总建筑面积的20%。…

  黄河流域是我国重要的经济带和生态屏障，在我们国家的经济社会持续健康发展和生态安全方面具有举足轻重的战略地位。…